Rauhoita mielesi ja kehosi

Rauhoita mielesi ja kehosi sekä tunne elinvoimasi lisääntyvän. Henkilökohtainen tai ryhmävalmennus. Mahdollisuus toteuttaa myös etänä.

Lue lisää »

Energisempi elämä

Olisiko tänään oikea aika ottaa askel yhdessä kohti parempaa oloa? Vie arjen rutiineiksi asiat, jotka saavat sinut voimaan hyvin ja tuntemaan olosi terveeksi ja energiseksi. Osaavan valmentajan kanssa onnistut! -Myös etänä.

Lue lisää »

Lahjakortti

Osta lahjaksi hyvää mieltä ja oloa lahjakortillamme!

Lue lisää »

Aseta oikea suunta kompassiin

Onko sinulla kartta tai jopa useita karttoja, minne mennä, mutta pääseminen omaan tavoitteeseen tuntuu mahdottomalta? Ei hätää. Minä autan sinua löytämään oikean suunnan ja keinot, joilla viimein pystyt toteuttamaan unelmasi vaikkapa säännöllisestä liikunnasta, palauttavista yöunista tai terveemmästä sekä kevyemmästä kehosta.

Jos tämä kuulostaa houkuttelevalta, ota yhteyttä!

Virve Lähdesmäki

Olen monipuolinen hyvinvointivalmentaja, äiti, puoliso ja elämästä nautiskelija. Intohimoni on ihmisen mieli, ja etenkin se, mihin kaikkeen sen avulla pystymmekään!

Life Coach · Stressinhallintavalmentaja · Personal trainer · Yin -joogaopettaja · Lähihoitaja